À propos


" Une once de pratique
vaut mieux qu’une tonne de théories "

Swami Sivananda Saraswati

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À Propos

Cours de Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Raja Yoga, méditation dirigée, Yoga Nidra

Cours de yoga à domicile, en entreprise CE, sur Paris et sa petite couronne

Pratiquant le yoga depuis plus de dix ans, en France et à travers le monde (Inde durant 3 ans, Népal, Vietnam, Egypte…) Raphaël Nordier s’est formé et continue d’apprendre avec les frères Gianfermi : ils ont été initiés en 1980 par les swamis Jawalyananda Saraswati et Paramahamsa Satyananda Saraswati (Munger, Bihar School of Yoga) aux kriyas du Kundalini yoga et aux méditations tantriques. Et par François Brousse aux techniques des mystiques occidentales.

La pratique des différentes techniques de Hatha, Kundalini et Raja permettent d’atteindre l’état de Yoga. Les cours enchaînent postures (yoga asanas), pratiques visant la maîtrise de l’Énergie (pranayamas) et se terminent par une petite relaxation, technique interne et/ou méditation dirigée.

Les cours sont tous niveaux, la différence entre débutant et avancé résidant principalement dans la connaissance pour chacun de ses limites et de ses objectifs, donc dans une certaine attitude pendant la pratique.

Pour toute information complémentaire n’hésitez pas à me laisser un message via :

notre page contact

Tél. +33(0) 6 58 19 84 30 Email : raphael@terres-dananda.com
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